Ultimos Posts 1. 23/05/2012 11:06 - Tener un perro mejora la salud física de las mujeres embarazadas Según un estudio de la Universidad de Liverpool publicado en PloS One y en RPP Notocias , que cualquier ejercicio suave es adecuado para realizar durante el embarazo, moverse junto al perro, sacarlo a pasear, ir detrás de él, serían actividades físicas que realizan en mayor grado las personas que tienen un perro como mascota. Jackie Calleja, ginecólogo del Hospital Universitario Qu... 2. 22/05/2012 13:21 - ¿Porqué hacer yoga? El yoga es una tradicional disciplina física y mental que se originó en la India. La palabra se asocia con prácticas de meditación en el hinduismo, el budismo y el jainismo. Según sus practicantes, el yoga otorga como resultado: - La unión del alma individual con Dios, entre los que tienen una postura religiosa de tipo devocional. - La percepción de que el yo es espiritual y no mat... 3. 21/05/2012 16:06 - Tomar cerveza es bueno para la salud El consumo moderado de cerveza protege contra enfermedades cardiovasculares y reduce el riesgo de infarto, además de mejorar la respuesta inmunológica contra infecciones y alergias, ésto, según varios estudios presentados durante el IV Simposio sobre Salud y Cerveza, en Bruselas. Beber cerveza de forma moderada tiene efectos beneficiosos en el sistema cardiovascular y disminuye la ... 4. 19/05/2012 20:21 - Las personas felices son más saludables Investigaciones realizadas por la Escuela de Salud Pública de Harvard (HSPH), revelan que ser feliz puede prevenir ataques cardiacos y accidentes cerebrovasculares. El estudio, publicado en su boletín de psicología, indica que sentimientos tales como depresión, ira, ansiedad y hostilidad pueden reaultar letales para la salud cardiovascular. Asimismo, la investigación determinó que ... 5. 18/05/2012 16:33 - Alimentos para prevenir la gripe Llegó el invierno y con el invierno la gripe pero, si nuestro cuerpo está preparado, es posible que la misma nos pase de largo o que, si la contraemos, sus efectos no resulten tan nocivos. Un buen tip para prevenir la gripe común es comer los alimentos adecuados. Por ejemplo: varios alimentos ricos en vitamina C son la naranja, la mandarina, el pomelo, las fresas, los kiwis, los pi... |