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Todos los alimentos están permitidos, de antemano en la dieta, pero no debes abusar de ningún producto. Aquí te damos mas claves para evitar el sobrepeso: CONCÉDETE ALGÚN CAPRICHO: Aunque adoptes hábitos sanos y regulares (la única forma de mantener el peso ideal), no renuncies a darte de vez en cuando un capricho con algo que te resulte especialmente apetitoso, puede ser algo dulce, como chocolate, un pastelito o un helado o tal vez algo salado, como unas...
Tras el embarazo y haber tenido a sus hermosos gemelos Jennifer López no ha conseguido bajar de peso ya que al parece tiene problemas con respecto a una hormona que controla el gasto energético y que es independiente de la cantidad de comida que ingiera. Lo que padece Jenifer es lo que se conoce como hipotiroidismo y desde luego es un problema muy grave de salud ya que seguirá engordando. La cantante no ha logrado bajar de peso tras su embarazo ya que este transtorno es el causante de...
