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Siguiendo con los consejos para comer bien todo el año, según la Medicina Oriental china, nos ocuparemos ahora del otoño. Dicha estación está relacionada con el elemento metal. En esta época del año la energía empieza a interiorizarse, las hojas de los árboles caen y los días se acortan. Es la estación de la cosecha. Si queremos fluir con la energía de la naturaleza, el otoño es buena época para dirigir la...
Primer dia de invierno que empieza teoricamente el 21 de diciembre si no me equivoco. El dia mas largo del año.. un dia bien añorado y esperado despues de las altas y pegajosas temperaturas del verano. Es delicioso sentir ese viento fresco rozar los cachetes de la cara... esa frescura de aire supuestamente puro y lleno de oxigeno que hace que respires bien. Al diablo los dias calientes.....
