Ejercicio

En Web de las Mascotas el 2010.12.11

El juego es muy importante para el desarrollo y la salud de tu mascota, también beneficia la relación que mantienes con ella. El juego ayuda a tu mascota a ejercitarse y a controlar agresiones latentes. Ayuda a que tu mascota se socialice con las personas. Desarrolla su físico y curiosidad. Es una forma de aprendizaje. Tú aprenderás a manejar y controlar a tu mascota. Tu mascota y tú llegarán a conocerse mejor. Como verás son muchos beneficios los que...

En Web Saludable el 2010.02.27

Todos podemos afirmar que los tres pilares fundamentales para mantener un “cuerpo sano”, son: una correcta alimentación, actividad física y descanso moderado. Sin embargo, la vida sedentaria, la mala nutrición y la falta de sueño, muchas veces son hábitos que no nos animamos a cambiar. Aquí te damos algunos consejos para poder lograr ese cambio: PARA TENER UNA ALIMENTACÓN EQUILIBRADA: Come verduras y frutas, de preferencia crudas y de diferentes...

En El blog del chico nube el 2008.09.19

Leía el otro día que el 70% de los casos de cáncer puede evitarse con hábitos de vida saludables, entre ellos: 1) Dejar de fumar; 2) No beber en exceso; 3) Realizar ejercicio físico; y 4) Comer frutas y verduras frescas. La noticia me ha dejado preocupado: fumo, bebo con frecuencia, no practico ningún deporte y, desde niño, he evitado las verduras y las frutas. Además, haciendo memoria, la mayoría de muertes en mi familia ha sido por culpa de...

En Inadecuado.com el 2008.01.10

Sin duda alguna en este 2008 puede causar furor ya que después de haber visto que la consola Wii es un éxito total en todo el mundo ahora y tras el éxito de Wii Sports lo que pegará fuerte será el Wii Fit. Ahora seguro que no les suena pero ser hará popular sin duda ya que se trata de una tabla de ejercicios con sensores de presión para detectar si nuestra posición en cada uno de los ejercicios es la correcta. Desde luego será un segundo boom para la consola más deportiva y familiar del mercado a pesar de...