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el 2010.03.10(peru21.com) Pautas para mantener una buena nutrición, sobre todo cuando se tiene una jornada agitada por el ritmo de trabajo o estudios, o ambos. ¿Arduas jornadas? Por la recarga de labores durante el día, en la actualidad jóvenes y adultos tienen una vida agitada y se ven obligados a dividir su tiempo en trabajar, estudiar, dedicarse a [...]Post desde: fotos de peru, musica, noticias - peruinside.com La importancia de...
el 2010.02.14No puedes imaginar lo mucho, que las hierbas, tienen para ofrecerte: enriquecen el sabor de todos los platos, facilitan la digestión y te cuestan muy poco dinero. Reducir la sal y el colesterol de tus guisos no es algo difícil, ni los platos tienen por qué resultar insulsos. Descubre el mundo de las hierbas, las plantas, las raíces e incluso de las flores. No sólo no empeorarás tu salud sino que la puedes mejorar gracias a las innumerables virtudes que te...
el 2007.10.15Ingredientes: 600 grs. de champiñones frescos o setas 6 fondos de alcachofas grandes 1/2 cdta.pimienta recien molida 4 ajíes limo picados finamente 4 dientes de ajos molidos 1 cda. de perejil recién picado 1 cda. de culantro recien picado 2 cdas. de aceite de oliva 1 cebolla roja a la juliana jugo de 8 limones Endivias Preparación Limpiar y lavar bien los fondos de alcachofa. Llenar una olla grande con bastante agua salada, agregarle un chorrito de jugo de limón y llevar a punto de ebullición. Cocinar en...
el 2007.10.13Ingredientes: 2 tazas de leche evaporada pura 2 clavos de olor 2 palitosde canela 2 cucharadas de coco seco rallado 1 taza de azúcar 1 huevo Preparación: Hervir la leche a fuego bajo 5 minutos con los ingredientes hasta que se impregnen todos los sabores. Luego entibiar la preparación y licuar junto con un huevo entero. Despues poner todo en un molde cuadrado chato y colocarlo en el freezer. Servirlo con canela en polvo encima recetas recetas, recetas dietas postres adelgazar gastronomia blogs gastronomia,...
