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¡Verano…calor intenso!..Te provoca tomar una bebida muy helada…si eso es lo que sueles hacer, infórmate a continuación de los cuidados que debes tener para realmente refrescarte. En verano, cuando el calor aprieta, nuestro organismo se ve obligado a reducir la temperatura corporal. Para ello, su arma es transpirar mucho, aumentando así la pérdida de líquido y minerales a través del sudor. Para recuperar estas sustancias y evitar colapsos es...
