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Siguiendo con el tema de la naranja , te damos unos alcances de su composición, para que así aproveches todos sus beneficios: Siendo una fruta 100 % antioxidante, en 100 gramos de naranja, tenemos aproximadamente. 87 % de agua, 9 gr. de azúcar, 60 mg. de vitamina C, 44 kcal. , de energía 1 gr. de proteínas, 0,20 gr. de lípidos, 9 gr. de carbohidratos, 2 gr. de fibra, 28 mg. de fósforo, 28 mg. de calcio, 0,45 mg. de hierro. Sabias que: Lo más...
